أرز بالحليب

رز بالحليب

معلومات عامة

المنشأ	أوروبا الغربية
بلد المطبخ	مطبخ بيروفي
الترتيب	تحلية
النوع	طبق أرز [لغات أخرى] — حساء الشعير
المكونات الرئيسية	أرز حليب بقر ملح الطعام سكر

الأرز بالحليب أو الأرز باللبن أو البحتة هو طبق يتكون أساسًا من الأرز، والماء أو الحليب، بالإضافة إلى مكونات أخرى كالقرفة والزبيب.^[1][2][3] قد يقدَّم على أنه طبق حلوى أو وجبة الغداء الرئيسية؛ حيث يضاف إليه السكر في حال كان حلوى، يشتهر بكونه من الحلويات في مناطق الدول العربية وتركيا.

تحتوي وجبة الرز بحليب الدايت (200غ تقريباً)، بحسب موقع شهية، على المعلومات الغذائية التالية:

• السعرات الحرارية: 207
• الدهون: 4
• الدهون المشبعة: 3
• الكوليسترول: 16
• الكربوهيدرات: 34
• البروتينات: 8

• أرز جوز الهند