جمبازيات

صورة متحركة توضح كيفية تنفيذ الضغط.

الجُمبازِيَّات(مرادفات) هي نوع من الرياضة، وتتضمن حركات مختلفة من ما يسمى بمهارات حركية كبرى، وعادة ما تكون هذه الحركات إيقاعية ولايستعمل معها أدوات أو أجهزة رياضية في الغالب، هدفها زيادة قوة ولياقة ومرونة الجسم بحركات تتضمن الدفع أو رفع الجسم للأعلى أو الانحناء أو القفز أو الرمي وكلها مستخدمةً وزن الجسم فقط عاملَ المقاومة، من أمثلتها: تمارين الاندفاع وتمرين المعدة والضغط والعقلة والقرفصاء وتمرين اللاطة وغيرها.

الأسماء

مرادفات: ومن أسماء الجمبازيات[1]: الزوافيَّات أو الألعاب الجُمبازيَّة[1][2] أو التمارين السويدية[3] أو الرياضة التجميلية[4] أو الرياضة المجملة[5] أو تحسين القوام[5] أو التقوية[5] أو الألعاب الزوافية

انظر أيضًا

المراجع

  1. 1 2 منير البعلبكي؛ رمزي البعلبكي (2008). المورد الحديث: قاموس إنكليزي عربي (بالعربية والإنجليزية) (ط. 1). بيروت: دار العلم للملايين. ص. 181. ISBN:978-9953-63-541-5. OCLC:405515532. OL:50197876M. QID:Q112315598.
  2. قاموس أطلس الموسوعي (بالعربية والإنجليزية)، القاهرة: دار أطلس للنشر، 2002، ص. 179، OCLC:4770437085، QID:Q109607434
  3. ممدوح خسارة؛ لبانة مشوح؛ مروان المحاسني (2021)، معجم العبارات الاصطلاحية في اللغة العربية المعاصرة (PDF) (بالعربية والإنجليزية والفرنسية)، دمشق: مجمع اللغة العربية بدمشق، ص. 200، OCLC:1410703834، QID:Q130342667
  4. محمد هيثم الخياط (2009). المعجم الطبي الموحد: إنكليزي - فرنسي - عربي (بالعربية والإنجليزية والفرنسية) (ط. الرابعة). بيروت: مكتبة لبنان ناشرون، منظمة الصحة العالمية. ص. 290. ISBN:978-9953-86-482-2. OCLC:978161740. QID:Q113466993.
  5. 1 2 3 يوسف حتي؛ أحمد شفيق الخطيب (2011). قاموس حتي الطبي الجديد: طبعة جديدة وموسعة ومعززة بالرسوم إنكليزي - عربي مع ملحقات ومسرد عربي - إنكليزي (بالعربية والإنجليزية) (ط. الأولى). بيروت: مكتبة لبنان ناشرون. ص. 134. ISBN:978-9953-86-883-7. OCLC:868913367. QID:Q112962638.